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　　因疫情的影響，同學(xué)們過了一個超長“假期”，“假期”中的自由與復(fù)學(xué)后的受限讓學(xué)生心理有了明顯落差，這可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)焦慮，壓抑等不良情緒，從而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活。為做好心理疏導(dǎo)，進一步幫助學(xué)生正確調(diào)適心理，合理應(yīng)對疫情背景下產(chǎn)生的各種心理危機，營造積極健康的校園心理文化氛圍，5月19日，古三小學(xué)開展復(fù)學(xué)心理健康主題班會。

　　班主任以游戲?qū)耄仡櫼咔椋x一種顏色代表自己當(dāng)時的心情。不同的顏色，不同的畫面，代表每個人在面對相同事情時不同的反應(yīng)。接著播放視頻《你的樣子》，通過觀看視頻中那些在平凡的工作崗位付出的人，班主任拋出問題：在這場抗疫中你懂得了什么？讓學(xué)生明白正因為有醫(yī)護人員、建筑工人、社區(qū)工作人員、快遞小哥等逆行者為我們筑起安全的防線，我們才能幸福平安地生活。我們體會到了健康和情誼的可貴，懂得了科學(xué)知識和技術(shù)的重要性，我們只有好好學(xué)習(xí)，將來才能更好地報效祖國。然后班主任帶領(lǐng)同學(xué)們思考面對本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，你覺得自己可能會面臨哪些困難或新的挑戰(zhàn)呢？面對這些挑戰(zhàn)，我們可以做些什么？同學(xué)們填寫挑戰(zhàn)思維圖，并寫下目標(biāo)單。

　　本次輔導(dǎo)課引導(dǎo)學(xué)生通過改變自身的認(rèn)識態(tài)度來調(diào)整自己的情緒，從而讓學(xué)生學(xué)會面對生活中的困難，增強生活的適應(yīng)能力。別人為我們負(fù)重前行的時候，我們不能忘了成長，讓我們心懷感恩，踏踏實實過好每一天，做好每一件事。