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　　少年強則國強，少年脊柱，中國脊梁。脊柱側(cè)彎是青少年常見的脊柱畸形類型，近年來高強度的學習壓力、錯誤的閱讀寫字姿勢和運動量不足等原因造成脊柱側(cè)彎發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢。為了提高師生對脊柱健康的關(guān)注度，增強預防意識，對可能存在的脊柱側(cè)彎問題早診斷、早干預、早治療，9月24日晚上，高平小學組織學生觀看由廣東省新苗脊柱側(cè)彎預防中心科普講師團楊云琳老師主講的線上脊柱健康公益講座。

　　本次講座主題為“重視脊柱健康管理，保護人體第二生命線”，分為兩個環(huán)節(jié)進行。第一環(huán)節(jié)由楊老師講授脊柱側(cè)彎科普知識，楊老師首先通過一系列最新數(shù)據(jù)、形象的圖片向大家介紹了青少年脊柱側(cè)彎問題在我國逐年遞增的發(fā)展趨勢及脊柱側(cè)彎的概念。接下來，楊老師列舉了青少年常見不良體態(tài)對脊柱健康的危害及脊柱側(cè)彎的高發(fā)年齡段，隨后通過大量直觀真實的圖片、案例對脊柱側(cè)彎的癥狀表現(xiàn)進行了詳細講解，同時從日常坐姿、站姿、臥姿、鍛煉及飲食等方面介紹了預防脊柱側(cè)彎的科普知識。第二環(huán)節(jié)是楊老師與師生們在線上進行交流答疑，楊老師對于家長提出的問題，耐心地進行一一解答，受到家長們的紛紛好評。

　　本次講座，不僅讓學生及家長們進一步關(guān)注到孩子的脊柱健康問題，而且有效地提高了其脊柱健康管理意識。希望每一位孩子和家長都能重視脊柱的健康管理，牢記：一個“及時”——及時發(fā)現(xiàn)；兩個“重視”——重視“知識普及”和“健康篩查”以及“三種治療”——“權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)診療”“養(yǎng)成正確生活習慣”和“前衛(wèi)思想意識”，就能將其遏制，保護好自己的人體第二生命線。